Litt bilder fra treninga i går..
Bryst- kabel- tohånds
Kabel, ènhånds, denne er GOD altså!
Kabel, tohånds nedenfra, skviser godt ^^,
Masse vakre "strongman- face- bilder" her til dere idag ;)
Har nå begynt å avslutte alle muskelgrupper med strikk, 1000 reps- ish..
Pulldown som oppvarming til ryggen, Grrrr sier jeg bare, GRRR!!
Nedtrekk da, så klart ;)
Roing med stang
One of The big 3, Markløft!
Haha, Uh yeah! ;D
Nr. 2 av The big 3, Knebøy, laaaaaaaaaaaave!
Stående leggpress i Hacklift- apparat. Tar du 20- reps her, skal jeg love deg at det svir ;)
Låra Kraft ^^,
Bakside skuldre i kabel
Sidehev i kabel
Og vi avslutter for denne gang :)
Dette var et bittelite utvalg i øvelser jeg tar ved hver dag på trening. Håper jeg kan se tilbake på disse bildene om et år eller to og tenke "Herregud for en liten fis jeg var da!" :D
Joda, jeg har en veldig stor kjærlighet til styrketrening, hadde jeg kunnet bodd på gymmet skulle jeg gjort det, kunne jeg levd av trening, hadde jeg gjort det.. <3
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Takk for kommentar :)