Ny uke, ny plan, fullstappede måneder fremover.
Jeg er under en prøverunde..
Mandag- fjelltur-dag (slite seg til bedre kondis-dag)
Tirsdag- Bryst, skuldre og triceps + boksing
Onsdag- Forside- bakside lår og legger
Torsdag- Boksing
Fredag- Rygg, bakside skuldre og biceps
Lørdag: Bryst, skuldre og triceps
Søndag- Do whatever F**k I wanna do
Hopper i det, og prøver meg frem, holder hodet og kroppen "busy", og den mentale og fysiske helsa i sjakk. Siden plana mi er å bli MINDRE, trener jeg veldig lett styrke, og satser mer på all form for kardio, og boksing. Det er tungt å komme igang, når man egentlig ikke føler for det.. Men ser hvor lett den fysiske fostringa smitter over på lillemor, og det er ingenting jeg heller vil enn å ha ei datter med et sunt liv <3
<3 potedes
Skulle sett Mini i går, ho satt seg på en benk og tok skulderpress, med manualer (1- kilos)!!!
Dessuten springer hun som ei fjellgeit opp på fjellet, og det er ikke verst for en 6- åring!
Mye tull og fjas, sang, latter og dans.
Ingen tvil om at det er sterke bånd mellom et mammahjerte og lillegullhjerte <3
Jeg er din beste venn :* i motgang og medgang..
Jeg og du Emilie <3
Ta deg tid til å være lykkelig. Tiden er ingen motorvei mellom vuggen og graven, men plass til å parkere i solen.
Fikk lyst på noe raskt og godt til kveldsmat etter ei hard treningsøkt, ble en god gammel klassiker. Tortillalefse med kyllingskjøttdeig, purreløk, parmesan og karri.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Takk for kommentar :)